スローイングテクニック：【5】リズミカルなステップがグッドスローをサポート
ステップにはスローイングをよりリズミカルに、そしてリリース時のスピードをディスクに伝える「補助」の目的があります。闇雲な助走は、かえって逆効果になることも少なくありません。ステップを使わなくてもディスクを投げることはできます。
ステップを使いこなすことができるようになると、スムーズでスピーディーなリリースが可能となり、結果として飛距離も伸びるわけです。ステップを会得する上での最重要ポイントは「リズム」だということを頭に入れておきましょう。
ステップとディスク・コントロールの関係
ステップを踏み出す方向と、ディスクが飛んでいく方向が密接に関係していることは言うまでもありません。テイクバックから直線でディスクをリリースすることができれば、前足を踏み出す向きによって、飛ばしたい方向をかなりの精度でコントロールすることができます。
ディスクには、先頭部が下がりながら飛ぶ性質がある！
下図を見て下さい。（右利きバックハンド・スローの場合）
まず、飛ばしたい方向に対して真横を向き、両足はそろえた状態でディスクを構えましょう。
次に、1.2.3を始めのうちはディスクを持たずに練習をしてみましょう。
自然に足を運べるようになるまで繰り返し練習をして下さい。
慣れてきたら実際にディスクを持って、テイクバック（振りかぶった状態）からリリースまで、
ステップを交えた一連の流れでトライしてみましょう。
あせりは禁物です。最初はひとつひとつ確認をしながら、じっくり取り組みましょう。
